Tomáš Chrástek

Osobní trenér
Fitness se věnuji od svých 17 let. Jsem i závodníkem v kategorii Mens Physique. Individuální přístup je nezbytnou součástí při mém tréninku, jelikož každý z nás má jinou osobnost. Pro někoho to může znamenat zhubnout 10 kilogramů, pro někoho jiného zvýšit svalový objem nebo například zlepšit celkovou kondici, jak psychickou, tak i fyzickou. Jako osobní fitness trenér své klienty vedu a motivuji tak, aby dosáhli požadovaných výsledků.
Redukce tělesné váhy, nabírání svalové hmoty, potíže při sedavém zaměstnání a další.
 

Kontakt

Provozní doba
Pondělí - Pátek
07:00 - 22:00
Sobota
10:00 - 18:00
Neděle
14:00 - 20:00